Momento 1: Movilidad articular
Momento 2: Entrada en calor. No olvides tomar agua, cuando sientas sed, o de vez en cuando en los descansos entre una y otra pasada de la entrada en calor.
Momento 3: Prepara las condiciones para trabajar como sugiere el video 1.
Imita las ejercitaciones que proponemos a continuación del primer video.
Ahora es momento de descansar! No olvides comentar que has visto las tareas más abajo en el casillero de comentarios.
Esperamos les haya gustado, estamos en contacto Barbara y Rodrigo!
Profesor ya lo ise se me complicó pero la parte dos me fue fácil ise todos los pasos
ResponderEliminarCon quién tenemos el gusto de hablar? quien hay de ese lado de la pantalla? Si se complicó alguna parte no hay problema, tal vez puedas volver a intentarlo a ver como te va esta vez y tal vez puedes solicitar ayuda a alguien en casa, o tal vez puedas proponer algún movimiento similar. Muchas gracias y estemos en contacto!
EliminarProfesora todavía no lo hice voy a hacerlo
ResponderEliminarHola profe ya lo ise beso la estraño nos veremos pronto
ResponderEliminarHOla, nos alegramos de que los hayas podido realizar, los extrañamos también!
EliminarHola profe el ejercicio 4 fue el que mejor que me salió y los otros los hice con mucha dificultad pero salió. Soy Santi
ResponderEliminarVamos arriba Santi! Capaz podés volver a repetirlos a ver si te resultan más fáciles en la segunda vuelta! Vamo´ arriba!!!
EliminarHola profe el ejercicio 4 fue el que mejor que me salió y los otros los hice con mucha dificultad pero salió. Soy Santi
ResponderEliminarProfe hice la prueba 2 y el máximo que llegue hacer de carreras en los 10 metros fue de 16 carretas ida y vuelta. Santi
ResponderEliminarAndás volando Santi! Si lo hacés seguido vas a ver como con los días de practicar la misma rutina vas a conseguir hacer mas carreras en la misma cantidad de tiempo!
EliminarHola profe ya lo realice soy Facu Arriola
ResponderEliminarBuenísimio Facu, esta semana seguimos con otros nuevos! Rodrigo
EliminarBesos de la profe Facu! buen trabajo!
EliminarHola soy Morena de 6A hice los ejercicios ..
ResponderEliminarMuy bien More!! a seguirse moviendo, saludos de los profes
EliminarPerdon de 6B...saludos
ResponderEliminarBuenísimo Morena! Esta semana vamos con nuevos! Rodrigo
EliminarHola profe soy Romina alcarraz yo ya lo hice bueno espero que estén todos bien ya quiero verlos
ResponderEliminarque bueno Romina! Esta semana vamos con más!
EliminarRodrigo
ROMI te mando un beso, que bueno que estés haciendo las actividades! La profe
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